やあ、PANAだよ！！
眠いね…！！
この間からすっごい眠くて、仕事中も眠くてさぁ…
確かに私っていっつも眠いけど
それにしてもおかしいくらい眠いから
なんだろ～～～と思っていたんですけど、
なんかツイッターでねつきちゃんがRTしてたツイートに
「冬季うつ」
ってあって、
「あ、あ～～～っ、
なるほどね～～～！？」
ってなりました
他の症状に
「やる気が出ない」
「過食」
とかあって「やる気がない」は、まあ…
いつもなんでアレなんですけど
そう！食べすぎ！
食べすぎなのよ！本当にそう！
ま、まあそれだって
普段から割と食べる方だけど…
それにしても
「いつもより食べすぎるなあ」と思うことが
ちょくちょくあって
いつもなら
お腹いっぱいになるところで
なんかまだまだ食べたくなるし…
眠いのも食べたいのも
「疲れていのかなぁ」と
思ってはいたんですが
なるほど、冬季うつ、か…
納得…
日照時間が減って、
日に当たらない時間が
多くなるといったことが
原因になるようですね
心当たり、あるわ───
ハア…
ちゃんと生活習慣を正して
外に出ることに対して
少し積極的にならないとな…
ま、それはそれとして
今日頑張ったことはね！！
はい。
………。
いや、あの…。
居間は 綺麗なので ね
あの…綺麗なので 本当
ちょっと部屋の模様替えをしたの
それで、邪魔なものを一回避けようと思ってね…
えへ
本当に今日は頑張ったな…(しみじみ)
って、
まだ綺麗になってないから
ここ2-3日はコツコツ整理整頓しないとね
今日はここまで！またね！
